Terapias Alternativas na Maternidade: Aromaterapia, Meditação e Mais

A maternidade é uma fase repleta de desafios e transformações. Desde a gestação até o pós-parto, as mães enfrentam uma montanha-russa de emoções e mudanças físicas. Diante desse cenário, muitas mulheres buscam terapias alternativas para complementar os cuidados tradicionais, promovendo o bem-estar físico, emocional e mental. Entre as opções mais populares estão a aromaterapia, a …

Dengue na Gravidez: Riscos e Precauções para a Saúde Materna e Fetal

A dengue é uma doença viral transmitida pela picada do mosquito Aedes aegypti, caracterizada por febre alta, dores musculares e articulares, além de outros sintomas que podem variar de leves a graves. Embora seja uma preocupação de saúde pública em muitas regiões tropicais e subtropicais ao redor do mundo, quando se trata de mulheres grávidas, …

A Importância dos Hobbies na Gestação: Cuidando de Si Mesma e do Bebê

A gestação é uma das fases mais emocionantes e significativas na vida de uma mulher. Enquanto o corpo se prepara para receber um novo ser, a mente também passa por uma série de transformações. Durante esse período, é crucial manter um equilíbrio entre os cuidados com o corpo e o bem-estar emocional. Uma das maneiras …