A Importância dos Hobbies na Gestação: Cuidando de Si Mesma e do Bebê

A gestação é uma das fases mais emocionantes e significativas na vida de uma mulher. Enquanto o corpo se prepara para receber um novo ser, a mente também passa por uma série de transformações. Durante esse período, é crucial manter um equilíbrio entre os cuidados com o corpo e o bem-estar emocional. Uma das maneiras …