A amamentação é uma das experiências mais enriquecedoras para mães e bebês. Além de nutrir, o leite materno oferece conforto, segurança e fortalece o vínculo entre ambos. Porém, chega um momento em que a amamentação começa a diminuir, abrindo espaço para o processo de desmame. Esse é um período que pode ser desafiador para muitos, …
Saúde Mental Pós-parto: Como Identificar e Superar o Baby Blues e a Depressão
O período pós-parto é uma fase marcante e desafiadora na vida de uma mulher. As transformações físicas, emocionais e psicológicas são intensas, e muitas vezes, pouco discutidas. Nesse contexto, é essencial entender que variações de humor e emoções intensas podem surgir, sendo o baby blues e a depressão pós-parto dois fenômenos comuns, mas com impactos …
Ser Pai Presente: Como Transformar Vidas Através da Paternidade Ativa
A paternidade ativa é um conceito que tem ganhado força nos últimos anos, refletindo a importância de um pai presente, engajado e participativo na vida dos filhos. Ser pai vai muito além de prover sustento financeiro; trata-se de assumir um papel ativo na educação, no desenvolvimento emocional e no apoio às necessidades diárias das crianças. …
O que é Doula? Conheça a Assistente de Parto
No vasto panorama do cuidado pré-natal e parto, as doulas emergiram como uma presença crucial. Combinando apoio emocional, informacional e físico, essas assistentes de parto desempenham um papel fundamental no acompanhamento das gestantes antes, durante e após o parto. Vamos explorar mais sobre o que é uma doula, seu papel e sua importância no processo …
Perda Gestacional e seus Aspectos Emocionais
A perda gestacional, infelizmente, é uma realidade enfrentada por muitas mulheres ao redor do mundo. Esse acontecimento doloroso pode trazer consigo uma miríade de emoções complexas e desafiadoras. Desde o momento da concepção, a expectativa de criar uma nova vida e expandir a família é profundamente arraigada na psique humana. Quando essa expectativa é interrompida …
Maternidade Solo: Os Desafios e Vitórias de Ser Mãe Sem Parceiro
A maternidade é uma jornada repleta de desafios e recompensas, e para algumas mulheres, esse caminho é percorrido sem um parceiro ao lado. A maternidade solo, ou seja, ser mãe sem um parceiro presente, pode ser uma escolha consciente ou uma circunstância imposta pela vida. Independentemente do motivo, as mulheres que optam por essa jornada …
Estou grávida e não sei quem é o pai! O que fazer?
A descoberta de uma gravidez geralmente é um momento repleto de emoções e expectativas, mas quando a paternidade é incerta, a situação pode se tornar mais complexa e desafiadora. É importante lembrar que, em meio à incerteza, há maneiras de lidar com a situação de maneira cuidadosa e ponderada. Este artigo oferecerá orientações e reflexões …
Novo Ano, Nova Mãe: 10 Dicas para Planejar a Chegada do 1º Filho(a) em 2024
A chegada de um filho é uma das experiências mais transformadoras na vida de uma mulher. Com o novo ano se aproximando, muitas futuras mães estão se preparando para receber o seu pequeno presente em 2024. Para ajudar nessa jornada emocionante, aqui estão 10 dicas para planejar a chegada do primeiro filho no próximo ano. …
A Força de uma Mãe Solo: Dicas para uma Maternidade Empoderada
A maternidade é uma jornada incrível que traz alegria e desafios, independentemente do caminho que seguimos. Para as mães gestantes que estão enfrentando a jornada como “mães solo” – aquelas que estão criando seus filhos sem um parceiro ou apoio do pai da criança – a experiência pode ser ainda mais desafiadora. No entanto, saiba …