A chegada de um bebê é um momento de grande alegria e transformação na vida de uma mulher, mas também pode trazer desafios emocionais significativos. Entre esses desafios, a ansiedade pós-parto é um dos problemas mais comuns e muitas vezes menos reconhecidos. Neste artigo, abordaremos os sinais e sintomas da ansiedade pós-parto e como as …
A maternidade é uma experiência rica e gratificante, mas também pode ser repleta de desafios emocionais que muitas vezes são pouco discutidos. Entre esses desafios, a solidão materna é um tema importante que merece atenção e reflexão. Neste artigo, vamos explorar o que é a solidão materna, suas causas e algumas estratégias para lidar com …
Uma das maiores preocupações dos pais é garantir que seus filhos estejam comendo de maneira saudável e equilibrada. Isso é especialmente importante durante os primeiros anos de vida, quando os hábitos alimentares estão sendo formados. Para ajudar nessa missão, reunimos algumas receitas deliciosas e saudáveis que são perfeitas para crianças de 1 a 5 anos. …
A maternidade é uma jornada de amor, alegrias e desafios. Mas, com todas as recompensas que ela traz, também pode ser uma das experiências mais desgastantes emocionalmente para uma mulher. É por isso que cuidar da saúde mental materna é crucial para o bem-estar de mães e filhos. Neste artigo, exploraremos a importância do autocuidado …
A depressão materna é um transtorno que afeta a saúde mental das mães após o parto. É um tema importante e relevante, pois estima-se que até 20% das mulheres possam vivenciar a depressão pós-parto em algum grau. Essa condição afeta não apenas o bem-estar da mãe, mas também o desenvolvimento emocional e cognitivo da criança. …
Este processo ocorre após o parto, por um período de 40 dias, independente se houve uma cesariana ou parto normal, este período deve ser respeitado. Abaixo, apresentaremos as 5 dúvidas principais sobre o resguardo quebrado, que toda gestante costuma ter. Lembre-se, este período existe para ajudar o corpo da mulher, para que possa se recuperar …
O sexo pós-parto ainda inclui diversos mitos e verdades, o resguardo gera muitas dúvidas para as mulheres, por isso, mostraremos aqui, alguns pontos para ajudar a esclarecer suas dúvidas. Abaixo, você descobrirá o que deve ou não ser feito no período que a mulher não ovula, que poderá durar até 8 semanas. Não se esqueça …
