A gestação é um período de transformações intensas no corpo da mulher, e a saúde bucal merece atenção especial. Muitas futuras mamães não sabem, mas os cuidados com dentes e gengivas durante a gravidez podem influenciar diretamente o bem-estar do bebê. Neste artigo, vamos explicar por que a saúde bucal na gravidez é tão importante, …
Dormir bem durante a gravidez pode ser um desafio. Entre as mudanças hormonais, o crescimento da barriga e o desconforto físico, muitas gestantes enfrentam noites agitadas. No entanto, com pequenas adaptações na rotina e nas posições para dormir, é possível ter um descanso de qualidade, essencial para a saúde da mãe e do bebê. Por …
A saúde íntima feminina é um aspecto essencial do bem-estar da mulher, especialmente durante e após a gravidez. Alterações hormonais, mudanças no corpo e a rotina intensa desse período exigem atenção extra. Neste artigo, vamos falar sobre cuidados simples e eficazes para manter o equilíbrio e prevenir problemas. Mudanças na Saúde Íntima Durante a Gravidez …
Você já ouviu falar em matrescência? O termo ainda é pouco conhecido, mas descreve algo que toda mãe sente em algum momento: a intensa transformação que ocorre ao se tornar mãe. Muito além das mudanças físicas, a matrescência é uma verdadeira revolução interna — e por isso é frequentemente comparada à adolescência. O que é …
A reta final da gestação é um período repleto de expectativas e emoções. Uma das maiores dúvidas que rondam a cabeça das gestantes é: como saber se o meu corpo está realmente pronto para o parto natural? Embora o momento exato do parto não possa ser previsto com precisão, o corpo dá sinais claros de …
A chegada de um bebê transforma a vida do casal de maneira profunda e irreversível. Entre fraldas, mamadas e noites em claro, é natural que o foco dos parceiros se volte quase exclusivamente para as necessidades do recém‑nascido. No entanto, manter viva a conexão emocional e íntima do relacionamento é fundamental não só para o …
O período pós-parto é uma fase marcante e desafiadora na vida de uma mulher. As transformações físicas, emocionais e psicológicas são intensas, e muitas vezes, pouco discutidas. Nesse contexto, é essencial entender que variações de humor e emoções intensas podem surgir, sendo o baby blues e a depressão pós-parto dois fenômenos comuns, mas com impactos …
A maternidade é uma jornada transformadora, repleta de amor, descobertas e desafios. No entanto, em meio à rotina intensa de cuidados com os filhos, muitas mães acabam negligenciando sua própria saúde física e emocional. A verdade é que, para cuidar melhor de seus filhos, é essencial que as mães também cuidem de si mesmas. Esse …
A febre Oropouche é uma arbovirose causada pelo vírus Oropouche, transmitido principalmente pela picada de mosquitos da espécie Culicoides paraensis. Embora essa doença seja mais comum em regiões tropicais da América Latina, o aumento de casos e sua rápida disseminação têm gerado preocupação, especialmente para gestantes, devido aos potenciais riscos tanto para a mãe quanto …
O puerpério é uma fase singular na vida de uma mulher, marcada por profundas transformações físicas, emocionais e psicológicas. Esse período, também conhecido como pós-parto, inicia logo após o nascimento do bebê e pode durar entre seis a oito semanas, ou até mais, dependendo do corpo de cada mulher. Entender o que esperar durante o …
